長く事情を話さなくても共感はできる
毎週月曜日のお昼に無料個別相談をオンラインで受けています。
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昨日は何故か恋愛ネタ、結婚ネタが集まってきました。
15分でしかも初対面で、どこまでのカウンセリングができるのか。
きっと受けたことのない方は疑心暗鬼だと思います。
LINEのオープンチャットでもたくさんの方のお悩みを聞きますが
正直状況説明なんてどうだっていい。
というのが私の見解です。
あの人がどうで、私はこう言ったのにこんな風に取られて、うんぬんかんぬん。
そこをどう解釈するかはそれぞれの自由。価値観の数だけ解釈もあります。
それよりなにより大切なことは
『今、何を感じているのか？あなたはどうしたいのか？』
ということ。
ここにフォーカスすることで短い時間でも『共感』を得て
気づきがあったり、癒されることになる。
他人の愚痴を聞くの疲れるでしょう？？？
と言われますが、『いいえ』と言えるのはこういうわけなんです。
え。じゃあしゅりさん話聞いて無いってこと？
と憤慨される方もいると思いますが、
詳細を覚えることではなく瞬間瞬間に感じていることや
その人の本質的に大切にしていることって何か？
を感じることに神経を使っているってことです。
人はみんな一生懸命幸せになろうとして頑張っている。
ついついマイナスの方ばかり見てしまうけど
視界を広げた時に自分の魂が求めてる喜びを見出すことができる。
その瞬間に立ち会えることが私の喜びだし
一生懸命生きる人間の姿がどれも愛おしいと感じます。
